ラバのレッスンにはヨガラグは必要？大量の汗でマットだけでは滑る？

ラバのレッスンはヨガマットの上に敷くヨガラグ（またはバスタオル）は要るの？

ラバは強制ではないけど、レッスン中は大量の汗でヨガラグ（またはバスタオル）が無ければ滑るので必要よ。

むしろ、無いと困るよ～。

ラバはヨガマットの上に敷くヨガラグ（またはバスタオル）については必須とはされていませんが、レッスン中は大量の汗のため、無ければ滑ってしまいます。

ヨガマットだけでは汗を吸収出来ないのでヨガラグが必要となります。

結果的にはヨガマットだけではポーズが取れないためラグが必須となってきます。

ここではラバのヨガラグについてポイントや注意点をわかりやすく記載していますのでチェックしてくださいね。

↓ラバの詳細については下記↓

ラバはヨガラグは必要か？

ラバではヨガマットの上に敷くヨガラグ（またはバスタオル）は必須とはされていませんが、

レッスン中は大量の汗でヨガマットだけでは滑ってしまいますのでヨガラグが必要となります。

ほぼ全員ヨガラグ（またはバスタオル）を敷いてレッスンを受けています。

ヨガマットだけではポーズが取れないためラグが必須となってきます。

ヨガラグの効果としては、

●滑り止め・・・ヨガラグはグリップ力・吸水性・速乾性に優れているので大量の汗でも滑ることはありません。

●衛生的・・・レンタルマットを使用する場合は他の方も使用するので顔や体をマットに直接付けたくない場合は衛生的に使用できます。

ラバはヨガラグは持参orレンタルとなっています。

持参するのは面倒な方にとってはレンタルもできるのでお仕事帰りに手軽に通いたい方にとっては費用はかかりますが、便利ですね。

	メリット	デメリット
持参（ラグまたはバスタオル）	お気に入りのラグを使用できる。	購入時は費用がかかる。持ち物が増える。洗濯物が増える。
レンタル（ラグまたはバスタオル）	手荷物が減る。洗濯物が減る。	レンタル費用がかかる。（レンタルラグ￥310/枚）（レンタルバスタオル￥210/回）（タオルセットオプションマンスリー￥1,200円/月）※ ※タオルセットオプションマンスリーとは、バスタオル１枚とフェイスタオル１枚がレンタル可能。